Proteinfluff

Jeg har skikkelig dilla på å lage proteinfluff om dagen. Det er så godt! Jeg har spist det både som dessert, mellommåltid og kveldsmat. Nydelig etter trening! Det er skikkelig mettende, så det funker nok som frokost også.

                      

Slik gjør jeg det:

Ca 2 dl frosne bær - jeg bruker ofte bringebær eller skogsbærmix

2 ss kesam (jeg bruker vanligvis den magre varianten)

1-2 scoops proteinpulver - jeg bruker vaniljeproteinpulver fra Nanox/X-life

Bland dette sammen - jeg bruker blender. Ta så en håndmixer og kjør blandingen i 3-4 minutter til du får en fyldig fluff. Nyt!

Her er det snart sommerferie, og det skal bli deilig! Håper litt sol og varme skal ta turen nordover - nå er det en del frosne nordlendinger her oppe. I dag er det sol, da, så da blir det nok en fin avslutning for både klassen til eldstetøtta og for jobben i kveld. 

Ha en nydelig torsdag!

-Fru Uteng. 

Dette er nå:

Strikketøy. Minstejenta sover i vogna. Kaffe i koppen, veranda og sol. Nyyyyte :)

Årets siste skitur

Årets siste skitur var en fantastisk opplevelse. Kalenderen hadde bikket rett over i mai, For et føre. For et vær. For en herlig dag!

Vi er opptatt av å ikke presse barna på tur, spesielt ikke på skitur. Vi vil gjerne at de skal føle skiglede uten forventninger om å gå så langt. Dermed går vi ikke så langt. Det viktigste er at vi er ute på tur i frisk luft og har det fint. Vi går så langt barna vil, finner et sted der vi stopper og kan leke, spise matpakken og drikke kakao. Helt supert, spør du meg!

Avslappa tirsdag

Ja, de er det ikke mange av for tiden. Vanligvis har eldstejenta to fritidsaktiviteter på tirsdager hvorav undertegnede følger henne, men i dag var begge deler avlyst. Så da ble det en avslappa tirsdag med Nemo på film og bokstavkjeks til. Herlig!

Hjemmedag

To snupper er heldige og får være hjemme sammen med mammaen og beibisøstra si i dag.

Jentene vet godt at de skal i barnehagen hver dag og at mamma er hjemme i permisjon med beibien, og ikke dem. Av og til er det likevel godt å tilby dem en kosedag hjemme. Det er bare ett år til Emilie begynner på skolen og ikke kan bare ta seg fri på denne måten, og det er nå jeg har permisjon og mulighet til å ha dem hjemme.

 

Så da koser vi lenge i pysjen...

Ser på film...
 Fargelegger..

Senere skal vi bake brød, og male litt.
Kos kos kos!

(Så får det heller være at mora sjøl trenger to kopper sterk kaffe for å holde øynene åpne etter mangfoldige ammerunder i natt med familiens minste storsjarmør) 

Ha en fin dag! 

Fru Uteng. 

 

Kosedag

I dag har vi kosedag, alle jentene. Martine har stygg hoste og litt feber og var hjemme fra barnehagen i går også. Emilie spurte pent om å få være hjemme i dag hun også, med løfte om å være flink til å hjelpe mamma.

Planen er å bake boller til lunsj!

Fine storesøstre.

 

Minstesnuppa vokser og trives. Sist uke var vi på seksukerskontroll, og snuppa har gått opp til 4740 g og er nå 53 cm lang! (Fødselsmålene var 3455 og 49). Ikke noe tvil om at det er nok melk til henne, i alle fall. Det eneste som er dumt for mammaen er at hun stadig er plaget med tette melkeganger og påfølgende nesten-brystbetennelse. Våren her i nord har ikke vært så varm til nå, og mora er tydeligvis for lite flink til å kle seg i nok varme klær..

Fornøyd størstesøster. Merk at "kvit-tigeren" til høyre har på seg bunad.

Ellers er lille Kristin ei rolig og fredsommelig sjel som spiser, raper, bæsjer og sover. Litt våken og pludrer og smiler innimellom, og hele sju uker i morgen! Tida flyr.

Minstesøs

Ha en fin dag, alle!

Gode dager

Lille Kristin og jeg koser oss hjemme om dagene. Litt mørbanka og ganske sliten etter keisersnittet føler jeg bare for å være hjemme med lille snuppa uten for mange planer og gjøremål. Vi koser oss, og dagen går stort sett med til amming, soving og bleieskift. Typisk barseltid, med andre ord.

De to storesøstrene er glade for å ha mamma hjemme og synes begge to det er spennende med ei ny lillesøster!

Noen bilder av allerminstesnuppa:

Avslapning på en fredag

Etter en lang juleferie, planleggingsdager og sykdom er begge jentene tilbake i barnehagen i dag. Den gravide mora kjenner det var på tide med en dag som kunne vies til serier på dvd, hunden Mira og sofaliv!

God helg!

Fru Uteng.

Nå er det jul igjen

...og jul blir det, uansett! Jeg har ikke fått gjort alt jeg hadde planlagt skulle vært klart til jul. Men pytt sann, sølvpussen går ingen steder, og vasking utenpå (og inni...) skapene på kjøkkenet kan man vel likså greit ta etter jul, eller ved en annen anledning der man ikke har en stor julekulemage i veien og har omsorgen for to ganske aktive snupper alene i seks uker av slengen. Eller hva?

 

 



 

Lime inn bilder fra i fjor kan man også gjøre etter jul. Julevasken (det vil si den drøyt ukentlige støvsugingen og jifmoppinga) ble tatt på onsdag. Like etter vandret husets hund Mira (som periodevis røyter noe) over kjøkkengulvet og la igjen hyggelige spor og påminnelser om at hun er en del av husholdningen. Men det VAR i alle fall vasket!

 

Juletreet ble pyntet i pysjene i år :)



 

Nå kan snart roen og freden senke seg - vi skal feire julaften hos jentenes mormor og morfar og rusler opp dit i ettermiddag. Selv om det er kjipe greier at husets pappa er på sjøen når det er jul, er det deilig å komme på julemiddag og overnatting der oppe og bare kose oss! Pappaen kommer hjem like over nyttår, og da skal vi ha en ekstra julaften med pinnekjøtt og pakker bare vi fire. Det gleder vi oss også til!

 

Ønsker alle bloggvenner og kjære og kjente ei riktig god jul :)

 

Juleklem fra fru Uteng.

 

 



Julegodter

Egentlig er det litt tidlig å begynne å lage julegodter, synes jeg, men hadde litt fløte jeg måtte få brukt opp, og så er det jo greit å ha noen spiselige gaver å gi bort, for en gangs skyld!

Denne oppskriften fant jeg i årets Kamille Jul under navnet Søte munnfuller:

225 g mørk sjokolade

1,5 dl fløte

1 ss sterk kaffe

1 ss konjakk

100 g melis

kakaopulver

1 plate mørk kokesjokolade

1 plate hvit kokesjokolade

Slik ble mine kuler seende ut. I Kamille var de ganske mye penere, men det er ikke så nøye ;)

Smelt fløte og sjokolade over vannbad og rør rundt til sjokoladen er helt smeltet. Rør inn melis, kaffe, konjakk og kakaopulver til en jevn masse. Sett deni kjøleskapet i minst to timer. Form til kuler. Smelt hvit og mørk kokesjokolade (hver for seg :) over vannbad og dypp kulene i sjokoladen. Sett kaldt. Må oppbevares kjølig.

Etter grundig smaksprøving av masse og ferdig reusltat, kom jeg frem til at de med hvit sjokolade var absolutt best!

Siden jeg er gravid følte jeg for å droppe konjakken, selv om det sikkert ikke hadde vært noe farlig. Kakaopulveret stod det lite om i selve instruksen i oppskrifta, og det står ikke noe nøyaktig mål heller, tok jeg ca to spiseskjeer.

Dette var dagens gjøremål, og passet fint ettersom minstesnuppa er forkjøla og hjemme fra barnehagen. Heldigvis er hun kvikkere nå og i fin form, så det blir barnehage i morgen, med luciafrokost og gode greier.

Ha en fin onsdags ettermiddag! Vi skal til ei (barnehage)venninne og ha juleverksted :)

Fru Uteng. 



Rolig helg

Ja, det har vi hatt denne helgen. Ikke det at vi har så voldsomt med opplegg i helgene til vanlig. Heldigvis, får en si. Det kommer vel tider der vi blir fotballforeldre eller turnforeldre eller korpsforeldre og alle helgene blir opptatt til akkurat det.

Nissejenta av fjoråret

Men forrige helg var rimelig travel - med kardemommebyforestilling/kino på lørdag, gymlek for Martine søndag, pepperkakebaking da vi kom hjem (for andre gang denne sesongen), middag til mormor og morfar og så julegrantenning på ettermiddagen. Puh. Var ikke annet å vente enn at mora i huset var slakt på sofaen den søndagskvelden.

Denne helgen ble det tid til mye lek og kos!

Denne helgen var det rom for roligere pust. Jeg og ei venninne hadde vår tradisjonsfaste bakekveld i desember på torsdag, og småsnuppene overnattet hos mormor og morfar. Dermed fikk de fredagen fri, til å ha "mormordag" og kose seg masse. Lørdag var vi en liten tur på kafe, ellers kosa vi oss bare hjemme. Vi pynta tredje og siste runde med pepperkaker for denne sesongen, så barnetv og spiste godteri. I dag har vi planer om en tur ut og lufte oss. Været ser bra ut, men vi savner sneen veldig!

Resultat av sesongens tredje pepperkakebaking og -pynting

Ha en fin søndag!

Klemmer fra fru Uteng.

Kosedag

I dag har vi jentene kosedag. Minstesnuppa er ikke helt i form. Så da tok vi liksågreit en hjemmedag, alle tre.

Fire med Mira, som synes det er digg med fyr i peisen ;)

Pappaen i huset har reist for en uke siden. Årets gladnyhet er at båten hans skal gå over til fireukersskift igjen en eller annen gang utpå nyåret. Hipp hurra!! Seksukersskift er virkelig pyton. Men vi får holde ut enn så lenge :)

Noe av det beste disse snuppene vet er å kose i pysjen om morgenen foran barne-tv ;)

Hvis formen tillater det, skal vi en tur til farfar i ettermiddag. Han fyller sekstifire år!

Ha en fin dag, med eller uten pysj :))

Fru Uteng.

Deilig søndag.

Hjemme hos oss er det vanlig å "kose i pysjen" på morgenen. Dette var opprinnelig noe som kunne gjøres i helger, men størstesnuppa mener dette er og burde være helt hverdagslig. Uansett, i dag koser både største og minste snuppa i pysjen. Lenge.

Det er søndag. Forkjølelser har meldt sin ankomst. Det regner ute, vi fyrer i peisen, ser Sauen Shaun på dvd og spiser resten av lørdagsgodteriet. I dag er det innedag. Besøk senere til gode lekekamerater. Kanskje vi hindrer forkjølelsen i å bli verre hvis vi koser lengst mulig i dag!

Når mor drar på tur - del 2

Mor har vært på husmorferie. En skikkelig lang en. I alle fall passelig lang. Mor fikk gave fra far. Pearl Jam-billetter og langhelg i Oslo, og han hadde ordnet barnevakt også. Mor synes det var storveis og fantastisk flott. Og dro avgårde for shopping, kafe og venneliv i Oslo.

Herlig var det. Fantastisk Pearl Jam-konsert. (Pearl Jam er favorittbandet mitt, som jeg har digget siden ungdomsskolen, og Eddie Vedder (vokalist) var minst like flott som da ;)

Slik ser Eddie Vedder ut!

Flotte venner møtte jeg. Hotellet hadde forbedringspotensiale, men pytt sann. Herlig å få litt tid for seg selv! Mormor og morfar hadde snuppene i helga, og det hadde gått fint, som alltid, men det var skikkelig godt å se dem igjen!

Nå venter vi på at pappaen i huset skal komme hjem om ei knapp uke. Jentene i huset har tatt sommerferie, alle som en, og det er heeerlig!

Ønsker alle en flott sommer så lenge!

Hilsen fru Uteng.

Her kommer bildet fra!

Bakekveld

I går hadde jeg og ei god venninne koselig bakekveld hos meg.  I år var tredje gangen vi møttes på denne måten før jul for å bake - og i går slo vi dermed fast at denne tradisjonen er kommet for å bli!

Vi pleier å ha to deiger hver, og så deler vi likt på slutten. Dermed er fire slag i boks - bokstavelig talt - når kvelden er over. Genialt! Koselig er det også, og et ørlite glass vin er obligatorisk i denne sammenhengen... :)

I går ble det altså sjakkruter, brune pinner (samt brune dyr av ulike slag - vi slår et slag for det ikke-stømlinjeformede ;), kjeks med hvit og mørk sjokolade og småkaker med peanøttsmør og sitron i. Nam nam!

Juleverksted

I dag er vi invitert på juleverksted hos ei venninne og de to barna hennes. Vi hadde juleverksted der i fjor også, og det var veldig koselig! Er spent på hva vi får laga i dag! Tror vi skal være litt ute og grille pølser på bål i løpet av dagen også. Det blir kos!

Julebordsesongen er sparket i gang denne uka - for mitt vedkommende består årets sesong av to julebord. Det ene er "unnagjort" allerede - torsdag pynta vi pauserommet i "kontorgangen"på jobb, henta bacalao i kantina og tok et glass vin. Jeg hadde bakt ei kake og alle kosa seg veldig i hyggelig selskap! Neste lørdag er det "storjulebord" for alle på hele høgskolen. Det blir nok hyggelig det også.

Nå er det rolig lørdagsmorgen med "Skjønnheten og Udyret" på dvd og kos i sofaen med småsnuppene. I førsteetasjen er de godt i gang med badet, og nå er vi spente på om de klarer å holde det de har lovet, snekkerne - nemlig om de er ferdige til jul med hele etasjen.

Skal snart vise bilder fra oppussinga, lover!!

Her er det fine julehjertet hentet

Kos med lilleba

I helgen har det, som jeg nevnte det forrige innlegget, blitt masse kos med minstesnuppa siden storesøster er sammen med mormor og morfar hos tanta m/familie i Troms i helga. Nå om morgenen har vi kost oss masse med bøker og sang, og hørt på cd-plata vi fikk da vi var med på babysang i vinter. Den ene sangen der blir alltid mora så rørt av, så litt snodig opptreden alltid når vi danser og har det gøy på stuegulvet sammen og det kommer latter og tårer om hverandre fra mora :)

Her er teksten i alle fall:

Danse sammen med deg

Så bitte små hender

så bitte små tær

Så liten i verden

er du jeg danser med her.

Jeg vil danse sammen med deg.

få ha deg tett inntil meg.

Jeg vil le og kose med deg,

for du er en engel for meg.

Så lett mot min panne,

så lett på mitt kne.

Jeg løfter deg sakte

og gynger litt opp og ned.

Jeg vil danse sammen med deg

få ha deg tett inntil meg-

Jeg vil le og kose med deg,

for du er en engel for meg.

For du er den beste

av alle jeg vet

du gjør meg beveget,

med dans og kjærlighet.

Tekst og produsent: Geir Hegerstrøm. 2009 IKO-forlaget AS, Oslo.